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葉酸補充其他注意事項

不同人對葉酸補充劑的需求不同,特別是那些身體有特殊狀況的育齡女性,在補充葉酸時,最好先咨詢醫生,同時詳細了解補充葉酸的其他注意事項。

1.由于過多補充葉酸會干擾孕婦的鋅代謝,因此準媽媽在服用葉酸補充劑期間,如果同時在服用其他含有葉酸的營養劑或孕婦奶粉,應調整服用劑量,盡量避免重復補充。

2.對于曾經生過神經管缺陷嬰兒的女性,再次懷孕時最好到醫院咨詢專科醫生,適當增加每日的葉酸服用量。

3.孕婦如果在懷孕前長期服用避孕藥、抗驚厥藥等,可能會干擾葉酸等維生素的代謝,應在醫生的指導下服用葉酸制劑。

4.服用葉酸三個月后沒有如期受孕,可以繼續補充葉酸直至懷孕后。

媽媽們要對葉酸有一個全面的、科學的了解,才能更好地在備孕過程中使用。為了孕育出一個健康的寶寶,備孕期間,夫妻雙方除了補充葉酸,還要注意加強鍛煉,以強健體質。

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